レチノールで無敵な肌は手に入れられる！？
厚生労働省からシワの改善への効果・効能を承認されている成分“レチノール”。デパコス、プチプラとレチノール配合化粧品を目にする機会が増えてきました。
レチノールで無敵な肌は手に入れられる！？
エイジング効果も！？黒豆茶の秘密
年齢のことも考え、身体に良い効果が期待される飲み物を飲もうと、最近は黒豆茶を飲んでいます。 ◆目次◆ 1．黒豆茶 2．健康効果 3．まとめ 1．黒豆茶 香ばしい香りの黒豆茶の原料は、名前の通り黒豆です。大豆の一種である黒 […]
エイジング効果も！？黒豆茶の秘密
老化による黄ぐすみ？？
歳を重ねるごとになんだか、肌が黄色くなってきた気がします。 美白ケアをしても元に戻らない。 原因を調べてみました。 ◆目次◆ 1．黄ぐすみ 2．対策 3．その他のくすみ色 4．まとめ 1． 黄ぐすみ 人は、年齢を重ねるに […]
老化による黄ぐすみ？？
エクオールを作れる人、作れない人
最近、耳にするエクオール。エクオールと女性ホルモンの関係を調べてみました。 ◆目次◆ 1．エクオールとは 2．エクオールの効果 3．エクオールを作れる人作れない人 4．まとめ 1．エクオールとは エクオールとは、大豆イソ […]
エクオールを作れる人、作れない人
糖化による身体への影響
糖化は美容だけではなく、健康にも重大な影響があります。 ◆目次◆ 1．糖化 2．糖化の影響 3．糖化を防ぐ 4．まとめ 1．糖化 糖化とは、過剰にとりすぎた糖質がタンパク質と結びついて、タンパク質が変性・劣化しAGEs（ […]
糖化による身体への影響
スーパーフード「チャチャルガン」に注目！
「チャチャルガン」インパクトのある名前ですが、その植物を思い浮かべることができる人は少ないのではないのでしょうか？このスーパーフード「チャチャルガン」についてご紹介します。 ◆目次◆ 1.チャチャルガンとは 2.有効成分 […]
スーパーフード「チャチャルガン」に注目！
活性酸素を知ろう！
私たちは、酸素で生きています。 酸素がなければ生命を維持することはできないです。 一方、酸素のうち活性酸素と呼ばれる種類には、強い酸化力があって健康に害を及ぼすことが知られています。 それなのに健康な人の場合、呼吸した酸 […]
活性酸素を知ろう！
