手からものが落下！注意すべきこととは
最近、携帯など手からものをよく落としてしまします。おかげで床が傷だらけ・・・ これって病気でしょうか？ ◆目次◆ 1．手からものを落とす原因と症状 2．予防法 3．まとめ 1．手からものを落とす原因と症状 ついうっかり、 […]
手からものが落下！注意すべきこととは
イップスって？
千葉ロッテの澤村選手、阪神の藤浪選手、良い投手なのに突然フォアボールを連発して自滅してしまう。 どうやらイップスという症状に苦しんでいるそうです。 最近たまに耳にしますが、「イップス」とはいったいどのような症状なのでしょ […]
イップスって？
肩こりや腰痛はからだのゆがみが原因⁉からだのゆがみを解消しよう。
からだのゆがみを感じたことはありませんか？からだがゆがむと様々な影響があります。体の不調、実はからだのゆがみが原因かもしれません。 ◆目次◆ 1．からだのゆがみの症状 2．からだのゆがみの原因 3．からだのゆがみの影響 […]
肩こりや腰痛はからだのゆがみが原因⁉からだのゆがみを解消しよう。
指の“さかむけ（ささくれ）”は不調のサイン？
いつの間にか出来ている“さかむけ（ささくれ）”。ちょっとくらい・・・と皮を剥いてしまうと、治りが遅くなったり、広がって酷くなったりと、小さなことが大きなことになってしまうことがたびたびあります。なぜ“さかむけ（ささくれ） […]
指の“さかむけ（ささくれ）”は不調のサイン？
心掛けよう！正しい歯みがき。歯の基礎知識と正しい歯の磨き方
「歯が沁みる・・。」ある日突然、降ってわいた災難。 歯の治療に良い思い出が皆無の私は、何だかんだ言い訳してグズグズ歯医者さん行きを引き延ばしていましたが、周囲からの強いプレッシャーに負けて意を決して行くことになりました。 […]
心掛けよう！正しい歯みがき。歯の基礎知識と正しい歯の磨き方
香りとリラックス
突然ですが、皆さんはどんな香りが好きですか？ 人類が生まれてから現在まで“香り”は私たちとともにありました。紀元前4000年頃、神に祈りを捧げる儀式の際、香りを焚いていたという習慣がすでにあったとされています。他にも死者 […]
香りとリラックス
1日10～15分。“日光浴”のメリットとは!?
美白ブーム継続中の昨今、好んで日光浴をする女性はどのくらいいるのでしょうか。日本には昔から“色白は七難を隠す”ということわざがあります。けっして褒め言葉ではないのですが、色白の方がなんとなく良いと思っている人が多く、日焼 […]
1日10～15分。“日光浴”のメリットとは!?
音楽は心と体を癒す魔法！好きな音楽を聴いてストレスのない生活をしよう！
何気なく音楽を聴いているだけで、楽しい気持ちになったり、リラックスできたような経験はありませんか？実は、音楽の力は私たちの心や体にとても良い影響を与えるとされています。テンションを上げてエクササイズに備えたり、怪我を癒す […]
音楽は心と体を癒す魔法！好きな音楽を聴いてストレスのない生活をしよう！
