エラスチンとは？お肌だけではなく健康にも！
“エラスチン“何となく肌に良いというのは分かるけど・・・という人は多いと思います。そこでエラスチンの性質や効果を知って肌の健康に役立てましょう。 ◆目次◆ 1．エラスチンとは 2．特徴 3．効果 3-1 全身のクリーニン […]
エラスチンとは？お肌だけではなく健康にも！
宇宙からやってきたアミノ酸！？ ～アミノ酸を知ろう～
アミノ酸と聞いてどんなものを想像しますか？代表的な旨味成分のグルタミン酸、筋肉トレーニングのお供BCAA（ロイシン・バリン・イソロイシン）。女性なら美白成分として知られているLシステインでしょうか。生物にとって必要不可欠 […]
宇宙からやってきたアミノ酸！？ ～アミノ酸を知ろう～
麹菌に注目！その素敵なチカラとは
麹菌とは、わたしたちの食文化の発展や健康に寄与してきた、素敵な菌のひとつです。 その代表である「ニホンコウジカビ」学術名アスペルギス・オリゼは、「オリゼ」とも呼ばれ、国菌とされているそうです。 国歌は君が代、国花は桜と菊 […]
麹菌に注目！その素敵なチカラとは
ポリフェノールのお話
最近、赤ワインやチョコレートのパッケージに“ポリフェノール濃縮”や“高ポリフェノール”など、記載されているのが目に入ります。なんとなく健康や美容に良いものって想像はつくけれど、実際はどうなの？と思う人も少なくないと思いま […]
ポリフェノールのお話
骨の健康を考えはじめよう！～４０代から意識したい3つの骨ケア生活～
骨の健康。皆さんは気にしたことありますか？ お肌や髪・頭皮の健康については、普段から気にしている方も多いと思います。でも骨になるとちょっと・・・。普段目に見えない分、なかなか気にすることも無いのではと思います。 実は40 […]
骨の健康を考えはじめよう！～４０代から意識したい3つの骨ケア生活～
さくらにまつわる話。桜の美容効果。
今年は、例年よりも早く桜前線が通過しているようです。毎年この季節、心が弾むのは私だけでしょうか。桜の名所が各地にあるように、さくらにまつわる話も地域ごとにたくさんあるようです。中でも有名な荒川堤の五色桜について、また、桜 […]
さくらにまつわる話。桜の美容効果。
お肌のぷるぷるは真皮から！コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、線維芽細胞の役割を知ろう！
私たちの皮膚は大きく分けて表皮、真皮、皮下組織という3層構造からなります。お肌のハリや弾力を保つ決め手は真皮です。コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、線維芽細胞など、真皮の役割に注目してみました。 ◆目次◆ 1．真皮の […]
お肌のぷるぷるは真皮から！コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、線維芽細胞の役割を知ろう！
腸内フローラ改善の新常識、腸の働きとバイオジェニクスを中心に。
腸内フローラ改善が美容や健康にとても大切、と言うことはご存知な方も多いと思います。 バイオジェニクスとは、腸内フローラ改善に効果があるとされる新しい考え方で、乳酸菌の成分や分泌物（死菌を含む）が、腸内フローラに直接届かな […]
腸内フローラ改善の新常識、腸の働きとバイオジェニクスを中心に。
乾燥肌は、何でかゆいの？その対策は？
冬は乾燥の季節。お肌の乾燥も気になる季節ですよね。お肌が乾燥する原因や症状は様々ですが、なかでも、お肌の乾燥にともなうかゆみは、ストレスになっている人も多いのではないでしょうか。 本コラムでは、乾燥肌とかゆみに焦点を絞っ […]
乾燥肌は、何でかゆいの？その対策は？
